Wellnes in Waldbärenburg

In Waldbärenburg befindet sich gleich gegenüber dem Hotel ein Wassertretbecken/ Kneippad.

"Ich glaube, dass ich kein Heilmittel anführen kann, das sicherer heilt als das Wasser".
Sebastian Kneipp

Mit einem Besuch des Wassertretbeckens in Waldbärenburg stärken Sie Ihre Abwehrkräfte und unterstützen dadurch Ihre Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden. Besonders zu empfehlen ist das Wassertreten als Muntermacher, bei heißen Beinen/Füßen, gegen Krampfadern oder auch bei Migräne.

Beachten Sie bitte, dass vor der Anwendung Ihre Beine erwärmt sein sollten, z.B. durch Laufen oder Gymnastik. Betreten Sie nun barfuss das Becken und machen Sie zunächst nur ein bis zwei Runden. Dabei wird bei jedem Schritt ein Bein - wie im Storchengang - völlig aus dem Wasser gehoben, wobei man die Fußspitze etwas nach unten beugt.

Streifen Sie danach das Wasser einfach mit den Händen ab und wärmen Sie Ihre Füße wieder durch zügiges Gehen oder Gymnastik auf.
Dieser Vorgang kann mehrmals wiederholt werden, wobei Sie bei weiteren Durchgängen auch länger im Becken bleiben können.

Hinweis: Bei Nieren- oder Blasenbeschwerden sollten Sie vor dem Kneippen Ihren Arzt konsultieren.